Thursday, August 29, 2013

兩個小孩的每日時間表:階段一

自從懷孕後,我花了幾天的時間來「設計」將來的時間表,
但是等到實際操作時,才發現事前的「精心設計」,一點也不精心。
(我忘了把我吃飯時間算進去,哈哈)
還好第一個月有我寶貝的媽媽來幫忙,幫我調整老大baby J的作息,
而我第一個月就只需要專心訓練老二baby A就好了!

後來經過ㄧ些時間的調整,以下是我目前的時間安排。


7:00 am - 餵baby A。
8:30 pm - 放baby A回去睡,自己也再賴一下床。
9:00 am - baby J通常自己醒來,會在床上自己玩,我會漸漸的被她吵醒。
                帶她到樓下吃早餐。
                吃完換我吃早餐,請她自己活動。
                之後陪她玩一下拼圖,讀書給她聽。
10:45 am - 開電視給她看。準備要餵baby A。(通常看一個鐘頭,主要讓我可以專心餵弟弟)
11:00 am - 餵baby A。(吃+玩)
12:30 pm - 送baby A上床小睡。
                  Baby J吃飯。
2:00 pm - 聖經故事。
2:30 pm - 放baby J小睡。
2:40 pm - 3:00 pm - 如果體力夠:鄭多燕時間;不然就午睡。
3:00 pm - 餵baby A。(吃+玩)
4:30 pm - 放baby A去睡,baby J也快醒了。
6:30 pm - baby J晚餐。
7:00 pm - baby A晚餐。
8:00 pm - 送baby A上床。
                Baby J刷牙洗手。
                全家唱詩歌禱告時間。baby J大約八點半以前會躺平。

(如果還在訓練初生嬰兒:晚上11點還有半夜3點還需要餵奶。)

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以上是我最後穩定下來的作息。
最近要開始給弟弟調整為三餐了,所以還需要一點實驗,到時候再跟大家分享。


1 comment:

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