食物泥 之 澱粉篇

從這篇開始，我會慢慢的介紹我常用的食材，

我處理的方式、烹煮的方式，給大家當參考。

今天先分享的是，我覺得最簡單的澱粉類唷！

澱粉類非常的重要，因為這是讓寶寶有飽足感的重要項目，

雖然適當的蛋白質可以幫助寶寶撐更久，

可是不能否認澱粉類的重要！

澱粉是最快可以提供的糖分的！